O post sobre a minha reeducação alimentar chegou mais tarde do que o previsto, mas meu domingo foi muito tumultuado mesmo!
Bem, nem estava animada para escrever aqui para vocês, por que a minha primeira semana foi MUITO complicada!
Passei a semana toda fora de casa envolvida com um evento da faculdade, e quando falo fora de casa, é fora de casa mesmo! Fiquei no apartamento de um amiga, tendo que preparar minha própria comida e tudo mais, resultado: só comi bobagem! Tentei me conter e não repetir no almoço, janta e tudo mais, mas mesmo assim a escolha do cardápio não foi a mais saudável do mundo.
Sem contar que não estando em casa, não caminhei na esteira! Tá certo que a minha semana em pelotas foi corrida e caminhei pra caramba pela cidade inteira, MAS, não considero a mesma coisa!
Ou seja: não fui muito bem sucedida! Mas não vou desanimar não, gente!!!
Torçam por mim nessa próxima semana!
Flor conhece o herbalife? Acho que vale a pena vc pesquisar sobre o produto o shake eh uma otima opçao pros dias em q vc nao poder fazer comida , e estiver na correria.
ResponderExcluirSe achar legal pode tomar todos os dias , eh fonte de proteinas e vitaminas , e nao tem o gosto ruim.
Procura na net que pode valer a pena.
bjus
Jé,
ResponderExcluirOs contratempos acontecem. Mas não desanime, o importante é persistir.
Bjs e boa semana pra vc
Calma que tudo vai dar certo Jeh, é só ter paciência (olha quem fala, eu sou a pessoa mais impaciente ever!)
ResponderExcluirBoa sorte!
Beijos
Jeh!
ResponderExcluirTambém estou na luta contra a balança como você!
Pela minha saúde e beleza clarooo!
Não desanima não! Eu tbém dou umas escorregadas no final de semana, mas o importante é não jogar tudo para o alto e desanimar né, pq aí sim, tudo desanda! palavrinha estranha...kkk
beijos lindona
Angel
http://muitomaisglamour.blogspot.com/
Oi Jeh, admiro muito vc tomar a iniciativa, eu preciso muito fazer o mesmo.
ResponderExcluirMas só de ter o comprometimento de falar que vai fazer jah vale muito, boa sorte, que tudo vai dar certo.
Beijos da Fe
Isso aí jéhh
ResponderExcluirnão desanima nãooo
Boa sorte vai dá tudo certinho flor vc vai ver
demora um poquinho =[
mas não pode desistir mesmo
beijinhos
É isso ai, Jeh, não desanima.
ResponderExcluirJessica, só consegue quem não desiste né? continue firme que vc terá sucesso, não desanima, hen! Beijao
ResponderExcluirJeh, voce é linda!! E humana! hahaha primeira semana vai ser a proxima entao! Voce nao vai desanimar que eu sei, é só dar tempo ao tempo. Reeducação alimentar é assim mesmo. TODA FORÇA DO MUNDO!
ResponderExcluirjeh..
ResponderExcluirForça!!!!
Nunca mais postou mais nada sobre a reeducação alimentar?!
Você é minha inspiração pra tudo!!
Te adoroo!!!!
Beijoss
Reeducação alimentar é muito dificl mesmo! Você querer fazer tudo diferente do que fez a vida inteira e querer ter sucesso logo na primeira semana é complicado.
ResponderExcluirNão desista e tente mudar os hábitos aos poucos... comer de 3 em 3 horas é muito importante!
Ba sorte, estou torcendo por vc!
Bom dia Jéssica ,minha filha me mostro seu video ser gorda é, e nossa achei que só eu passava por essas coisas ,vc descreveu com perfeição como é nossa vida.A única coisa que faltou é a dificuldade de achar uma calcinha sensual ou um babydoll acabo eu mesma fazendo ou adaptando , a vendedora onde vc mora são mais educadas aqui elas falam sem dó não tem pro seu tamanho ,aff.Adorei de paixão ,parabéns.
ResponderExcluirhttp://crismandarini.blogspot.com.br/